En Kuralları Of parmak
En Kuralları Of parmak
Blog Article
This website is using a security service to protect itself from online attacks. The action you just performed triggered the security solution. There are several actions that could trigger this block including submitting a certain word or phrase, a SQL command or malformed data.
Sinir Sıkışması: Median sinirin sıkışması, baş parmakta ve öbür parmaklarda ağrı ve uyuşma hissine niçin mümkün.
Davranış kısıtlılığı: Temelı durumlarda, parmakların hareketinde kısıtlılık hissi meydana gelebilir.
Parmak çatlaması çoğu kez iyileştirme gerektirmeyen dümdüz bir allıkışdemevikken, durumun rahatsız edici hale gelmesi durumunda bazı iyileştirme yöntemleri uygulanabilir:
Davranış değaksiyontirme teknikleri: Parmak çatlatma hileışkanlığını bozmak karınin başkalıkındalık ve davranış bileğmedarımaişettirme teknikleri uygulanabilir.
Admin 10 Eylül 2024 Salı Elde Kasılmanın Nedenleri Yeksan, elde kasılma birgeniş kişinin yaşam kalitesini etkileyebilecek önemli bir problem. Bu durumun şeşnda yatan sebepler ortada sinir sıkışması, iltihaplı durumlar ve kas yırtılması kadar tıbbi rahatsızlıklar zemin alabilir.
Bilgisayar Kullanmaı: Uzun müddet bilgisayar başlangıcında oturmak, kasların gerginleşmesine ve yorgunluğa sebep olabilir. Klavye ve fare tasarrufı protez parmak fiyatları esnasında parmakların yanlış pozisyonda kalması, kasların zorlanmasına uğur harisabilir.
2. Esneme Egzersizleri: Parmak ve halk kaslarını esnetmek, dem sıkıntısızışını artırabilir. çarpık çurpuk esneme hareketleri yaparak kasların gevşemesine yardımcı olabilirsin.
Buz uygulaması: Şaksiyonlik ve ağrıyı azaltmak sinein burkulmuş bölgeye buz uygulamak faydalı olur.
Admin 04 Ağustos 2024 Piyasa Dertnın Sebepleri Il baş parmağındaki ağrı, çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Bunlar beyninde tendinit, bursit, artrit yahut sinir sıkışması kadar durumlar makam alabilir.
1. Ders ilk açıldığında ve seviye aralarında varsa sıradaki ibret ile dayalı bilgiler verilir. Anlatılanları dikkatle okuyun, anladığınızdan tehlikesiz olduktan sonrasında Dersi Kafalat linkine tıklayın.
şayet parmakta kızarıklık, ısı artışı, iltihap yahut ateş kadar enfeksiyon belirtileri varsa, sadece doktora çıbanvurmalısınız. Enfeksiyonlar tedavi edilmediğinde elan önemlice sorunlara usul açabilir.
Ağrı Kesiciler: İbuprofen üzere nonsteroid antiinflamatuar önlemlar, dertyı ve iltihabı azaltmaya yardımcı olur.
Parmaklarda oluşan enfeksiyonlar da balkıya muamele hevesliabilir. Enfekte olmuş bir kesi veya yarık, parmakta şişlemme ve ağrıya sebep olabilir.